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更新时间: 2024-02-26
当前成都燕窝回收app-成都成华区上门回收燕窝，今天燕窝收购之月经期间可以吃燕窝吗？ 女性在月经期间通常可以适量地食用燕窝。 月经期是指女性的月经周期，一般28天为一个女性的月经周期。女性月经是指子宫内膜的周期性脱落引发的子宫出血，这种周期性的子宫出血是在卵巢周期性变化的基础上形成。月经是女性生殖功能成熟的一种表现，周期性的子宫内膜脱落，是受卵巢激素周期性变化调控。卵巢的周期性变化主要表现为雌激素和孕激素的依次地分泌升高和下降，卵巢的周期性变化又受下丘脑垂体的调控，主要是受下丘脑-垂体-卵巢-子宫生殖轴的调控，产生周期性的子宫内膜脱落而出血。女性在月经期间适量食用燕窝可以增强身体免疫力，并且能够起到滋阴润燥的功效，有利于身体健康。而且女性在来月经时由于经血的丢失，容易出现气血不足症状，适当地食用燕窝可以补中益气、改善气血不足症状，对女性的皮肤也有好处。但是需要注意燕窝虽然属于滋补品，也不宜食用太多。 月经期间主要以合理的饮食进补为主，尽量多食用富含优质高蛋白的瘦肉、牛奶、鱼虾、红枣等食物，不宜食用太多的滋补品。 月经期女性需要注意保暖避免着凉，忌食生冷刺激的食物，需要注意预防感染，禁止
